Sortie aux 25 bosses le dimanche 28 septembre

Le club organise une sortie sur le circuit des 25 bosses le dimanche 28 septembre.

Description

Le circuit des 25 bosses est situé à Noisy-sur-Ecole, dans le Massif des Trois Pignons, à l'ouest de la forêt de Fontainebleau.
Le parcours d'une longueur de 16km environ avec un dénivelé positif d'environ 830m déroule un panorama exceptionnel avec des étendues impressionnantes de sable blanc, chaos de blocs de grès, landes de bruyère, forêt de bouleaux, de pins et de chênes et points de vue exceptionnels.

Le parcours est technique avec de nombreux passages sur des rochers ou il faudra poser les mains, il faut compter entre 2h45 pour les meilleurs et 4h pour les moins rapides pour réaliser le parcours dans son intégralité.

Déroulement


  • Rendez-vous dimanche matin pour un départ à 7h  (il faut compter 2h de route)
  • 9h30 départ depuis le parking la Croix Saint Jérôme
  • 13h30 pique-nique sur place
  • 15h retour
  • Inscription : par mail (asagnetzathle+inscription@gmail.com) ou en complétant la feuille d'inscription affichée au gymnase du parc.
    Nous vous donnerons des informations pour organiser le co-voiturage en fonction du nombre de participants.
 
Attention ! pensez à prévoir :
  • suffisamment d'eau pour la totalité du parcours (aucun ravitallement possible sur le circuit) 1,5l minimum surtout s'il fait chaud et également une fois arrivé
  • le pique-nique,
  • du change pour le retour
  • de bloquer votre journée ! le parcours est situé au sud de Paris, il est possible de rencontrer des bouchons au retour.
  • Le parcours étant trop technique, les bâtons sont inutiles.

Pour en savoir plus sur les 25 bosses :
http://www.circuitdes25bosses.fr/

Et pour vous mettre l'eau à la bouche, quelques photos d'une sortie l'année dernière en juillet.
Album complet (visible uniquement par les abonnées au compte Google du club) : https://plus.google.com/photos/106652152411921816384/albums/5935690118393032337?authkey=CO-H-cTHh6PMAQ







Trail des BeauX Monts


Bonjour


Quelques trailers du club on couru au Trail des BeauX-Monts ce week-end



Clt Nom -                          Prénom      Clt   Cat       Clt Sx       Temps      Moy.

14 km
16  PARIS                         Marc           2     V2M     16 M        01:01:15   13.71
586 CARON                     Pascal         76    V2M    494 M       01:33:24    8.99
542 DE CASIMACKER Nathalie        29    V1F     72 F         01:31:13    9.21

34km

23  SAVARY                    Franck       12     V1M     23 M      02:44:54   11.64 
53  LOUIS                        Alain          28    V1M     52 M       02:54:39   10.99 
126 JEROME                  Jean Luc     59    V1M    123 M     03:09:14   10.15
143 DAUBENTON           Marc         15    V2M    140 M      03:12:56    9.95 
155 VAN CLEMPUT    Gregory        61    SEM    150 M     03:15:10    9.84 
172 SZYSZKA                Thierry        76    V1M    166 M     03:21:30    9.53 
288 DAVOINE                Sandrine      7     V1F      24 F        04:29:10    7.13


Assemblée générale du club le 10 septembre à 18h45



L’assemblée générale ordinaire de l'AS Agnetz athlétisme aura lieu le

Mercredi 10 septembre 2014 à 18h45 à la salle des sports


Nous vous attendons nombreux pour écouter et intervenir :

  • Bilan administratif
  • Bilan financier
  • Prix des licences
  • Organisation du trail
  • Questions diverses



Adhésion 2014-2015 et reprise des entraînements


La reprise des entraînements de l'AS Agnetz Athlétisme approche pensez d'ores et déjà à télécharger le dossier d'inscription pour le renouvellement de votre licence FFA.

Reprise des entrainements

Pour les catégories Bout de Chou à Cadet(te)Les entraînements reprendront le mardi 09 septembre 2014 à 18H30 au gymnase du Parc à Agnetz

Pour les catégories Junior à Vétéran
Les entraînements reprendront le mercredi 03 septembre 2014 à 18H30 au gymnase du Parc à Agnetz






Résultats de la Transjutrail 2014

Nous étions 32 coureurs du club à nous présenter à la 7ème édition de la Transju'trail le 1er juin 2014. Parmi les distances proposées : 23, 36 et 72km.

Gîtes du Transjutrail

 

 

Les Colchiques


Hébergement :
7 chambres de 4 personnes, lavabo, placard de r angement, petite table et chaise.  Draps et couvertures. Sur le palier, douches, wc, accès, chambre et salle de bain pour personne à mobilité réduite, lit de 160 cm.  
Cuisine :
Un placard est attribué à chaque réservation de  chambre contenant de la vaisselle pour 4 personnes, r éfrigérateur et plaque chauffante individualisés.
À disposition :
micro-ondes, cafetière, congélateur.
Installations communes :
salle de télévision, de lecture avec bibliothèque, pièces de séchage pour l’hiver,  sous-sol pour rangement divers, skis, VTT.
Pour les groupes :
vaisselle et cuisine collective,
four, plaque de
collectivité.